Горная болезнь первая помощь

Причины горной болезни, симптомы, профилактика, лечение, первая неотложная медицинская помощь

Горная болезнь первая помощь

Развитие горной болезни зависит от возраста, пола, физического и психического состояния, степени тренированности, степени и продолжительности кислородного голодания, интенсивности физических нагрузок, высотного опыта. Недостаточное питание и неполноценный отдых, предшествующие передвижению, отсутствие акклиматизации снижают устойчивость организма. 

На высоте в связи с недостатком кислорода в воздухе возникает значительная одышка даже при небольшой физической нагрузке.

Заметно снижается работоспособность, удлиняется восстановительный период после утомления.

Со стороны органов пищеварения наблюдается нарушение всасывания воды и питательных веществ, выделения желудочного сока. Это приводит к нарушению функции пищеварения и усвоения пищи, особенно жиров.

Отмечаются зрительные нарушения:

— Снижается острота зрения. — Сужается периферическое поле зрения. — Зрение «затуманивается». — Снижаются точность фиксации взгляда и правильность определения расстояния.

— Ослабевает ночное зрение.

В связи с сухостью воздуха и потерей жидкости при усиленной вентиляции организма и потоотделении развивается обезвоживание. Если в обычных условиях человек в среднем выделяет 3 литра жидкости, то при сложных высокогорных переходах потеря влаги достигает 7-10 литров в сутки.

Недостаточное насыщение крови кислородом на высоте ведет к кислородному голоданию наиболее чувствительных к нему клеток головного мозга, что вызывает психические нарушения. Отмечаются изменения терморегуляции организма, и страдающий горной болезнью больше по сравнению с другими подвержен отморожению.

Резко ослабевает болевая чувствительность, вплоть до ее полной потери. В условиях высокогорья развивается воспаление легких. Опасное в таких случаях заболевание, нередко ведущее к смертельному исходу.

Меры профилактики горной болезни

При длительном нахождении на высоте организм претерпевает ряд изменений, являющихся приспособительными реакциями для сохранения нормальной жизнедеятельности. Акклиматизация в зависимости от сроков пребывания в горах может быть полной или частичной.

Период частичной акклиматизации для каждого человека может варьироваться. Наиболее быстро и полно она наступает у физически здоровых людей в возрасте от 24 до 40 лет. В условиях физической активности 14-дневный срок является достаточным для частичной акклиматизации.

Рекомендуется рацион питания калорийностью до 5 000 ккал с повышенным на 5 —10 % содержанием углеводов, и в первую очередь — глюкозы.

Учитывая обезвоживание организма, потребление жидкости должно быть не менее 4 — 5 литров в сутки.

Требуется также повышенное потребление витаминов (в 2-3 раза), особенно входящих в группу В, участвующих в процессе окисления (B1, В2, В6, B12, B15), а также витаминов С, РР, фолиевой кислоты, витамина А.

Возможно применение адаптогенов. Веществ, способствующих приспособлению организма к экстремальным условиям: женьшень, элеутерококк, акклиматизин (смесь элеутерококка, лимонника дальневосточного и желтого сахара).

Можно применить также следующую смесь: 0,05 г аскорбиновой кислоты, 0,5 г лимонной кислоты и 50 г глюкозы на один прием или сухой черносмородинный напиток (в брикетах по 20 г), содержащий глюкозу и органические кислоты.

Симптомы горной болезни

Горная болезнь может проявляться как внезапно, при чрезмерном перенапряжении в условиях кислородного голодания, так и постепенно. Первые признаки — апатия, усталость, сонливость, недомогание, головокружение. В случае продолжения пребывания на высоте возникают расстройства пищеварения, тошнота и рвота, нарушается ритм дыхания, появляются озноб и лихорадка.

Горная болезнь может прогрессировать. Головная боль крайне обостряется, сонливость проявляется сильнее. Могут быть носовые кровотечения, резко выражена одышка, повышена раздражительность, возможна потеря сознания, синюшность кожи и слизистых. Иногда этому предшествует стадия возбуждения (эйфория), напоминающая алкогольное опьянение.

Характерные изменения в поведении человека при горной болезни:

— Апатия, большие усилия при выполнении умственной работы или отказ от нее. — Трудность концентрации внимания. — Трудность запоминания, замедленность мышления. — Частое и навязчивое возвращение к одной и той же теме. — Обидчивость. — Повышенная раздражительность.

— Менее критическое отношение к себе и более критическое к другим.

Затем возникает возбуждение, выражающееся в чувстве самодовольства и ощущения собственной силы.

Больной становится веселым, говорливым, теряет контроль над своими действиями, не может реально оценить обстановку.

Через некоторое время возбуждение сменяется депрессией, появляется угрюмость, сварливость. Расстраивается сон, возникают фантастические сновидения, вызывающие у больного дурные предчувствия.

При всех этих психических нарушениях теряется критика своих действий и реальная оценка своего состояния. При этом больной уверен, что сознание его не только ясно, но и необычно остро. Может появиться навязчивая, бредовая идея, чувство абсолютной правильности своих поступков, нетерпимости к критическим замечаниям.

Первая неотложная медицинская помощь при горной болезни

Крайне важно, чтобы все члены группы были внимательны друг к другу и наблюдательны, чтобы вовремя могли предотвратить неадекватные поступки товарища.

При появлении у кого-либо признаков горной болезни необходимо освободить заболевшего от части или от всего груза. Снизить темп движения, сделать остановку.

Часто этих мер бывает достаточно, чтобы предотвратить дальнейшее развитие горной болезни.

При нарастании горной болезни необходимо сделать длительную остановку и применить лекарственные средства. В случае головной боли следует принимать анальгин {по 1 г на прием, не более 3 г в сутки).

При тошноте и рвоте — аэрон, валидол, кислые фрукты и соки. При бессоннице — этаминал-натрий (нембутал), триоксазин, горячий некрепкий чай. На большой высоте может развиться воспаление легких.

В этом случае необходимо принять меры к скорейшему спуску до высоты 2000-2500 метров.

По материалам книги «SURVIVAL (Выживание)».
Коледа С.И., Драчев П.Н.

Источник: https://survival.com.ua/prichinyi-gornoy-bolezni-simptomyi-profilaktika-lechenie-pervaya-neotlozhnaya/

Горная болезнь: причины возникновения, симптомы и лечение

Горная болезнь первая помощь

Как говорит Википедия, горная болезнь — это недуг, возникновение которого обуславливается поднятием человека на определенную высоту над уровнем моря.

Традиционно считается, что этим заболеванием страдают альпинисты и скалолазы, но это не совсем верно. Любой турист, оказавшийся в гористой местности, может быть подвержен ей.

Неподготовленному организму особенно тяжело переносить подъем на высоту.

Не зря профессиональные спортсмены проходят курс подготовки перед тем, как начать восхождение. Борьбу с горной болезнью желательно начать при появлении первых же признаков заболевания.

Если медикаментозное вмешательство не помогает, и народные средства оказываются бессильны, самым лучшим выходом из положения будет прекратить путешествие.

Погоня за адреналином в ущерб собственному здоровью не стоит таких жертв.

Как правило, признаки горной болезни различны в зависимости от высоты. Все начинается с легкого головокружения, и если не исправить ситуацию, исход может быть летальным. Первые признаки горной болезни могут проявиться на высоте 1 тыс. метров. Общее состояние будет сопровождаться головокружением. При поднятии выше, до 2500 метров, может добавиться учащенное сердцебиение.

Ближе к 3 тыс. метрам могут начаться головная, суставная и мышечная боли, ритм дыхания будет сбиваться. При достижении отметки в 5 тыс. метров появятся тошнота, рвота, боль в животе, апатия и упадок сил. Самые тяжелые признаки наступают на высоте 7 тыс. метров: синеют губы, повышается температура, из легких и носа начинается кровотечение, начинаются галлюцинации.

Причины горной болезни

Обычно причинами возникновения заболевания считается недостаток кислорода в воздухе, но это не так.

В горах уменьшается ненасыщенность воздуха кислородом, а понижается атмосферное давление, и кровь не успевает насытиться оксигеном, что и оказывает негативное влияние на работу мозга и других систем организма.

При поднятии на высоту за короткий промежуток времени (1—2 дня) человек не успевает адаптироваться к изменяющимся условиям. Вследствие этого и развивается горная болезнь.

Профилактика горной болезни

Чтобы избежать возникновения горной болезни, необходимо прежде всего тщательно подготовиться к будущему походу.

Спортивная подготовка играет очень важную роль: начинающими альпинистами практикуется бег в гору, бег с задержанием дыхания. Обязателен прием поливитаминов и антиоксидантов.

Водно-солевой баланс необходимо поддерживать путем приема определенных медикаментов или употреблением подсоленной воды.

Вообще, количество воды, которое нужно употреблять при подъеме — не менее трех литров. Таким образом, ускорится обмен веществ и вывод из организма «кислородно-голодающих» продуктов.

А если за некоторое время до восхождения альпинист тренировал свой организм путем вдыхания газовых смесей, мало обогащенных кислородом, это позволит его организму быстрее адаптироваться к горной среде.

Если давать организму приспособиться к горному воздуху, в течение нескольких дней не меняя достигнутой отметки высоты, то горная болезнь может и не возникнуть вовсе или протекать с минимальными последствиями.

Медикаменты

Медикаментозное лечение зависит от симптоматики, а следовательно, и от высоты нахождения человека. Если она небольшая, избавиться от недуга можно просто спустив человека вниз и оставив его там до того момента, пока его организм не начнет нормально воспринимать новые условия.

В иных случаях практикуется внутримышечное или внутривенное введение фуросемида (лазикса) в количестве до 40 мг. Если горная болезнь сопровождается инфекционным простудным заболеванием, целесообразно будет принятие антибиотиков. Если дело дошло до отека мозга, поможет дексаметазон, также внутривенно или внутримышечно дозировкой по 8 мг каждые 4 часа.

Народные средства

Среди тонизирующих народных средств при горной болезни рекомендуется принимать элеутерококк. На Дальнем Востоке его очень хорошо знают, как растение-адаптоген. При подъеме на высоту было бы хорошо иметь при себе либо настойку данного растения, либо другой какой-то его вид, пригодный для употребления. Он помогает организму восстанавливать силы.

Другой вид растения, помогающий предотвратить или смягчить симптомы горной болезни — это гинко. Он хорошо помогает восстановить кровоснабжение сердца и мозга. Дозировку следует рассчитывать исходя из процентного содержания гинко в экстракте, но в среднем он принимается три раза в день по 40 мг.

Если горная болезнь все-таки настигла, хорошо поможет имбирь как в виде настойки, так и в измельченном виде, заваренном в горячей воде. Причем принимать его нужно не только внутрь: окажется полезным и наружное применение в форме растираний.

Кайенский перец — всем известная восточная приправа, состоящая из смеси острых перцев чили. Он прогревает внутренние органы и стимулирует их работу.

Раствор кайенского перца выпивается залпом, таким образом, вызывая некую шоковую реакцию организма и заставляя его функционировать активнее.

Последствия

Кислородное голодание организма может привести к отказу работы некоторых органов или нарушению их функциональной деятельности. «Голодная» кровь не может обеспечить полноценное насыщение систем организма оксигеном. Если данное заболевание замечено на первичных признаках, тяжелых последствий можно избежать путем своевременного профессионального вмешательства.

Если симптомы горной болезни на ее начальных стадиях были упущены из вида, последствия ее развития могут быть крайне неприятными. Может возникнуть отек легких, который представляет собой накопление светлой плазмы крови в легочных тканях, которая заполняет легкие при каждом вдохе все больше и больше.

Также последствием горной болезни может стать отек мозга, характеризующийся накоплением жидкости в мозговых тканях или снежная слепота.

 При горизонтальном положении состояние больного может ухудшиться в связи с тем, что венозная кровь увеличивает свой приток в верхнюю половину тела, если его положить.

Отек мозга может привести к летальному исходу. Причиной этому становится сжатие разбухшей коры головного мозга черепной костью.

Источник: https://mir-tourista.ru/statyi/vyzhivanie-v-dikoi-prirode/medicinskaya-pomoshh/gornaya-bolezn.html

Горная болезнь

Горная болезнь первая помощь

Горная болезнь – аномальное состояние организма, возникающее вследствие кислородного голодания – гипоксии, при подъеме на значительную высоту. Обычно она возникает при превышении подъема 2000 м над уровнем океана. Такое состояние у человека наблюдается при горных подъемах, полетах на дельтапланах или воздушных шарах, без герметических кабин.  

Патогенез и симптомы горной болезни

Признаки горной болезни редко возникают неожиданно. Чаще симптомы горной болезни проявляются медленно нарастая.

Первые симптомы горной болезни выражаются в апатии, сонливости, головокружении. Затем, если человек не спускается с определенной высоты, симптомы горной болезни нарастают, и возникает мышечная слабость, лихорадка, тошнота, рвота, озноб и расстройство дыхания.

Необходимо отметить, что у каждого человека своя критическая высота. И в большей мере заболеванию подвержены люди с хроническими заболеваниями легких и с сердечно-сосудистыми нарушениями.

Переносимость кислородного голодания на высоте снижается при употреблении алкоголя или кофе, хронической бессоннице, переохлаждении, психическом напряжении, изменении водно-солевого баланса, обезвоживании, кровопотери, избыточном весе и наличии различных респираторных или хронических заболеваний.

В развитии горной болезни определяют стадии приспособления, компенсации, декомпенсации и, собственно, заболевания:

  1. По усредненным показателям стадия приспособления начинается на высоте от 1500 до 2500 метров. На этом этапе организм стремится бороться и приспосабливаться к гипоксии.
  2. На высоте от 2500 до 4000 метров начинается стадия компенсации, при которой у человека ощутимо появляется одышка, тахикардия, повышается артериальное давление. Эта симптоматика говорит о рефлекторной стимуляции центра дыхания и сердечно-сосудисой деятельности, т.е. организм пытается компенсировать недостаток кислорода.
  3. При нахождении на высоте до 5000 метров в борьбу с гипоксией включается головной мозг и часто терпит «поражение». При этом ослабевает внутреннее торможение и увеличивается возбуждение коры больших полушарий. У человека теряются навыки письма, меняется почерк, и появляются приступы раздражения.
  4. Декомпенсация органов и систем происходит на высоте выше 5000 метров. Повышенная вентиляция легочной системы снижает концентрацию углекислоты, развивается ацидоз и газовый алкалоз, снижающие возбудимость сердечной и дыхательной деятельности.  В этот период тормозятся и снижаются многие рефлексы и функции организма, артериальное давлении падает, дыхание нарушается, появляется выраженная гипоксия миокарда.

Нередко горная болезнь на высоте от 6000 до 8000 метров вызывает паралич дыхательного нерва и приводит к остановке дыхания. Иногда даже меньшие высоты вызывают отек легких или мозга и приводит к летальному исходу.

Горная болезнь: первая помощь и лечение

Для предотвращения горной болезни необходимо помнить известное правило – отдыхать спускайся на 500 метров ниже.

Если появились первые признаки горной болезни, не следует отчаиваться. Возможно, кратковременный отдых на 2-3 дня позволит привести организм в норму.

Если произошло несчастье и человек, поднимающийся на высоту с признаками горной болезни, потерял сознание, необходимо срочно на носилках спустить больного вниз. Если он в сознании, но заболевание прогрессирует, нужно прекратить подъем и тоже спустить его.

Для оказания первой помощи при горной болезни необходимо иметь с собой кислородный баллон и периодически давать подышать пострадавшему чистым кислородом. Рекомендуется иметь в аптечке болеутоляющие средства, гормональные и успокаивающие препараты.

Опытные альпинисты для оказания первой помощи при горной болезни имеют в запасе кайенский перец и имбирь, стимулирующих обмены веществ и дыхательные функции. Но эти средства не допускаются к применению при переохлаждении.

Сегодня распространение получило интересное средство оказании первой помощи при горной болезни – мешок Гамова. Уникальность его заключается в том, что на несколько минут больного погружают в этот мешок и подают воздух под большим давлением. Этот метод равносилен опусканию человека на 500 метров ниже.

Лечение горной болезни легкой стадии заключается в отдыхе, обильном питье и использовании слабых анальгетиков. Назначаются препараты от тошноты и рвоты. Полезно предложить поесть лимон, апельсин или урюк. В случае необходимости назначается ацетазоламид. Легкая и средняя степень болезни обычно проходит за 2-3 дня.

Лечение горной болезни в тяжелой стадии даст положительный эффект при быстром спускании вниз. При этом желательно дать возможность больному передвигаться самостоятельно для устранения апатии и безразличия.

В лечении горной болезни тяжелой стадии необходимо использовать подачу кислорода, мешка Гамова, дексаметазон и ацетазоламид.  Температуру снижают жаропонижающими средствами.

Использовать в лечение промедол или морфин не рекомендуется.

Особые методики используются для снятия отека мозга и легких.

Необходимо помнить, что подниматься на значительную высоту неподготовленным людям крайне опасно. Поэтому необходимо пройти медицинский осмотр и необходимую подготовку, в т.ч. и по оказанию первой помощи.

Источник: http://promedicinu.ru/diseases/gornaia-boliezn

Горная болезнь: причины заболевания, основные симптомы, лечение и профилактика

Горная болезнь первая помощь

Представляет собой патологическое состояние, обусловленное снижением насыщения крови кислородом, которое развивается при длительном пребывании на значительной высоте.

Причины

Развитие патологического состояния чаще всего происходит при кислородном голодании. Снижение парциального давления кислорода в разреженном горном воздухе провоцирует развитие гипоксемии.

Благодаря выраженным компенсаторным возможностям человеческий организм в течение определенного временного периода может адаптироваться к высотным условиям.

Возникновение и степень выраженности тяжести заболевания обусловлены многими внешними факторами.

Важным фактором является высота подъема. На промежуточных и больших высотах заболевание возникает при быстром подъеме.

Практически каждый, поднявшийся на очень большую высоту от 3500 до 5800 м, страдает от последствий гипоксемии. Период акклиматизации варьируется от 2 до 6 дней.

Длительное нахождение на экстремальных высотах более 5800 м невозможно, так как в таких условиях полная адаптация не происходит.

Климат и погодные условия. Риск развития заболевания значительно выше в условиях влажного и холодного климата. Горная болезнь чаще встречается в зимнее время года. Дополнительное негативное влияние на организм оказывают перепады дневной и ночной температуры воздуха и сильный порывистый ветер.

Индивидуальные особенности. На частоту возникновения и тяжесть течения высотной болезни влияют уровень тренированности, физическое и психоэмоциональное состояние, устойчивость к гипоксии. Мужчины более тяжело переносят кислородное голодание, также негативному влиянию разреженной атмосферы подвержены молодые люди.

Физическое перенапряжение, обезвоживание и неправильное питание, избыточный вес, нарушения сна могут вызывать развитие заболевания на сравнительно низких высотах. Кровопотеря, простуды, обострение хронических болезней, употребление алкоголя и кофе могут усугублять кислородную недостаточность и способствуют возникновению отека легких и головного мозга.

Симптомы

Признаки патологического состояния, развивающегося в разреженной горной атмосфере, разнообразны. Они зависят от того, какая система человеческого организма пострадала больше всего.

К частым проявлениям высотной патологии относится интенсивную головную боль, усиливающаяся при физической нагрузке и в горизонтальном положении. Ее сопровождают головокружение, мелькание мушек перед глазами. У пострадавшего возникает ощущение выраженной слабости и усталости.

Привычные нагрузки даются с трудом. Сон становится беспокойным, прерывистым, тревожным, с беспокойными сновидениями. У человека отмечается появление одышки, учащенного сердечного ритма и ощущения сердцебиения.

Иногда возникают давящие загрудинные боли, снижение аппетита, присоединение тошноты с рвотой или без и метеоризма. Мочеиспускание становится редким, уменьшается размер порции мочи.

Диагностика

Уметь распознать неблагоприятное влияние гипоксии должен не только представитель спортивной медицины, но и любой человек совершающий восхождение. Диагноз выставляется по клиническим данным. Существует простой опросник, помогающий определить наличие патологического процесса.

Для подтверждения диагноза больному потребуется проведение физикального исследования.

При аускультации в легких могут выслушиваться сухие и влажные разнокалиберные хрипы, наблюдается учащение частоты сердечных сокращений, нарушение ритма, в редких случаях определяется расщепление первого тона на верхушке сердца, раздвоение второго тона над аортой, также больному может потребоваться проведение электрокардиографии и пульсоксиметрии. На электрокардиограмме могут выявляется признаки перегрузки правых отделов сердца, тахикардия, экстрасистолия, нарушение сердечной проводимости и ритма. При помощи пульсоксиметра определяется уровень гипоксии. Насыщение крови кислородом ниже 90% указывает на среднее или тяжелое течение заболевания.

Лечение

Пациентам с легкой формой заболевания запрещается дальнейшее восхождение и рекомендуется покой, сбалансированное питание, витаминизированное питье до окончания периода акклиматизации.

Если через три дня улучшение не наступает, пострадавший подлежит эвакуации вниз. При тяжелом и среднетяжелом течении заболевания пациенту проводится оксигенотерапию, введение кортикостероидных гормональных средств.

В случае необходимости больному могут быть назначены кардиотропные препараты, диуретики, антибактериальные средства.

Профилактика

Для снижения вероятности развития горной болезни организуется постепенный, медленный подъем, все участники экспедиции должны быть ознакомлены с симптомами заболевания, факторами риска, правилами оказания само- и взаимопомощи.

Источник: https://www.obozrevatel.com/health/bolezni/gornaya-bolezn.htm

Горная болезнь » Лечение народной медициной на РецНарМед.ру

Горная болезнь первая помощь

Навигация по сайту

Популярные

ЛишайОтрубевидный лишай. При этом заболевании грибком поражается роговой слой эпидермиса и устья фолликулов….
ЛимфогранулематозЛимфогранулематоз — тяжелое общее заболевание, протекающее с опухолевидными разрастаниями лимфатических…
Болезнь БехтереваЭтот недуг считают неизлечимым. Его вызывают дисфункция почек, неполадки в желчном пузыре и печени, протоки…
Рак пищеводаСреди заболеваний пищевода рак по частоте стоит на первом месте, а среди раковых новообразований желудочно-кишечного…
ТоксикодермияТоксикодермия — острое воспаление кожных покровов под воздействием токсикоаллергических веществ. В отличие…
ОпухолиОпухоли всегда развиваются из окружающих тканей. Они представляют собой патологическое разрастание тканей,…

Мы

Случайные статьи

Алиментарная дистрофияАлиментарная дистрофия — болезнь недостаточного питания. Заболевание имеет и другие названия: отечная…
МеноррагияМеноррагия – обильные месячные. Причинами меноррагии могут быть частые роды, неправильные положения матки,…
Климактерический периодПериод климактерия(климакс) – это постепенное угасание функции яичников. Укоренившееся мнение, что климактерический…
Родинки и их удалениеВсем известно, что у каждого человека есть родимые пятна. У некоторых людей их совсем немного, они маленькие…
ОтрыжкаОтрыжка — это непроизвольное выбрасывание воздуха через рот. У здоровых людей отрыжка бывает эпизодической….
Педикулез (вшивость)На теле человека могут паразитировать 3 типа вшей: головные, платяные и лобковые. Головные вши местом…

Ссылки

При подъеме человека на высоту органы и ткани человеческого организма получают меньшее количество кислорода, чем в обычных условиях. Организм начинает мобилизовать свои защитные силы, чтобы оградить себя от кислородного голодания. Учащается пульс, ускоряется ритм дыхания, происходят изменения химического состава крови. Все это позволяет организму как-то адаптироваться к изменившимся условиям внешней среды и переносить к органам большее количество кислорода. Но с увеличением высоты защитные силы организма ослабевают и не могут восстановить достаточный для питания тканей запас кислорода. Наступает кислородное голодание всех органов и систем. В клетках тканей начинает скапливаться жидкость. Когда жидкость скапливается в легочной ткани, развивается состояние, которое получило название высокогорного отека легких. Это состояние опасно для жизни. Угрозу жизни представляет также скопление жидкости в тканях мозга (отек мозга), что часто наблюдается при горной болезни.В зависимости от тренированности и выносливости организма, горная болезнь может иметь разные степени тяжести от легкой до тяжелой. Если подъем на высоту происходил очень быстро и без соответствующей акклиматизации, то первые симптомы болезни проявляются уже через несколько часов. При легкой степени болезни больные жалуются на:— бессонницу, причудливые сновидения, частые пробуждения по ночам:— одышку или затрудненное дыхание:— апатию, вялость мышления, забывчивость и легкие нарушения сознания:— состояние, сходное с состоянием похмелья — тошноту, рвоту головную боль, потерю аппетита.Если меры не приняты и подъем на высоту продолжается, то состояние больного резко ухудшается. Наступает мышечная слабость, сонливость, помрачение сознания, возникают галлюцинации, расстройства зрения. Одышка усиливается, появляются хрипы в груди и кашель. Наконец, больной теряет сознание, наступает коматозное состояние и смерть.Если вы собираетесь подняться на большую высоту, это нужно делать постепенно. Через определенные промежутки времени надо останавливаться и отдыхать, давая тем самым возможность организму привыкнуть к условиям кислородного голодания. Отдых должен быть продолжительным — 2—3 дня, затем восхождение или подъем на высоту можно продолжить. Альпинисты давно заметили, что если человек поднялся на высоту 2400 метров, то надо отдохнуть как минимум 1 день. Если высота достигла 4200 метров, то следует отдохнуть 2—3 дня, причем дальнейший подъем должен не превышать 300 метров в день, с последующим двухдневным отдыхом.И еще одно условие должен выполнять каждый путешественник, поднимающийся высоко в горы. Если вы провели какое-то время на высоте 2000— 3000 метров (катание на лыжах, прогулка), то на ночь надо спускаться на 500—600 метров ниже. Тогда явлений горной болезни наблюдаться не будет.Каждый альпинист или путешественник, находясь в горах, должен следить за состоянием своего здоровья и при появлении первых признаков горной болезни немедленно спуститься вниз.Не стоит впадать в панику при появлении первых признаков горной болезни. Легкие симптомы (бессонница, головная боль) безвредны, если вовремя принять необходимые меры предосторожности. Прекратите подъем, остановитесь и отдохните 2—3 дня на той высоте, на которой вы находитесь. Если для отдыха вы спуститесь на 300—400 метров ниже, то ваше состояние улучшится значительно быстрее.Если возникли более серьезные симптомы горной болезни (отек легких, отек мозга), то надо прекратить движение и находиться в тепле. При первой же возможности необходимо спуститься ниже на 400—500 метров. Если больной находится в бессознательном состоянии и не может этого сделать, то его надо спустить вниз на носилках. Никогда нельзя оставлять человека одного, если у него появились симптомы горной болезни, Тем более нельзя разрешать ему спускаться вниз самостоятельно.Больным рекомендуется резко ограничить потребление соли (уменьшаются отеки), и если в группе есть кислород, то давать больному возможность время от времени дышать чистым кислородом. Врачи в этих случаях рекомендуют давать больном болеутоляющие, успокаивающие средства и гормональные препараты.В последнее время для лечения горной болезни применяют так называемый «мешок Гамова». В этом мешке происходит насыщение организма кислородом под давлением. Больной помещается внутрь- Имбирь применяется как для приема внутрь (20—25 капель настойки на 100 мл воды), так и наружно, для растираний.Можно заварить чай из порошка высушенного корня имбиря (1/2 чайной ложки порошка корня на 200 мл кипятка, настоять 20 минут).- Кайенский перец широко используется в качестве специй в восточной кухне. Это порошок, приготовленный из плодов различных сортов стручкового перца.В странах Востока кайенский перец считается «кризисной травой» и применяется в тех случаях, когда нужно оказать согревающее или стимулирующее действие на почки, легкие, желудок или сердце. Для получения немедленного эффекта 1/ 2 чайной ложки порошка кайенского перца высыпают в 100 мл воды и выпивают залпом. Это активизирует кровообращение, работу сердца и легких, помогая таким образом преодолеть явления кислородного голодания.Не рекомендуется применять кайенский перец в случае, если горная болезнь сопровождается гипотермией (переохлаждением). В этом случае более эффективен имбирь, который в отличие от кайенского перца согревает поверхность тела.

Источник: “Золотые рецепты народной медицины”

Источник: http://RecNarMed.ru/zabolevaniya/prochie/426-gornaya-bolezn.html

WikiSimptom.Ru
Добавить комментарий